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产后奶少吃什么?有哪些适合的月子餐好吃清淡又下奶,不会发胖?

秦朝百姓
2021/6/10 23:56:28
产后奶少吃什么?有哪些适合的月子餐好吃清淡又下奶,不会发胖?

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匿名 提交回答
其他回答(1个)

1个回答

  • 狗尾巴草翻身

    2021/6/16 12:06:28

    可以不用这么夸张的哦,其实喝白开水都能下奶的,[偷笑][偷笑]太油腻的话,容易堵奶的哦!重点是要让宝宝多吃,奶量多少,是根据宝宝吸吮的次数、时间来定的哦!没有特别的禁忌,荤素搭配,营养均衡就可以了。

    如果是剖腹产的话,前几天一定不能大补的,清淡为主,不然容易堵奶的哦。[玫瑰][玫瑰]


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